剧情简介：
为什么片名是‘千万不要跟着我’？
片名直指主角行为引发的连锁失控——卡拉梦为涨粉刻意模仿灵异挑战，在公寓内布置音效、道具并直播‘遭遇鬼魂’，而镜头外真正开始‘跟着她’的，是她无法识别、无法驱逐、且拒绝被镜头框定的实体。这不是心理惊悚的暗示，而是影像中逐步具象化的尾随逻辑。
该片名同时构成双重警告：既是对观众沉浸式观看时本能代入角色的阻断提示，也暗合影片中反复出现的镜面反射、手机后置摄像头延迟成像等视觉母题，强调‘被注视’与‘被跟随’的物理真实感。
卡拉梦的处境为何无法反转？
她不是传统恐怖片中被动受害的孤女，而是主动设置陷阱却误判规则边界的施动者。其公寓空间本为精心设计的表演场域，但随着异常现象突破布景边界（如道具自行移位、直播信号中插入非录制画面），她的控制权被一层层剥除。身份从内容生产者滑向被摄对象，最终沦为被跟踪、被记录、被定义的客体。
这种处境转变不依赖Jump Scare堆砌，而依托于固定机位长拍、环境声渐次吞没人声、以及角色与镜头关系的持续倒置——当观众习惯用手机视角看她时，画面突然切至天花板角落的旧监控视角，才意识到‘谁在拍她’早已失衡。
《千万不要跟着我》以89分钟精准压缩伪纪录与古典幽闭恐怖的张力，影像气质冷峻干燥，少用阴影渲染，多靠空间比例失调与声音空袭制造压迫。同类入口可参照《灵动：鬼影实录》的技术自觉性，但剔除了美式家庭叙事惯性，更贴近《死亡录像》式的封闭空间窒息感与媒介自反性。无演职员表外延信息，所有判断均锚定于已公开的创作主体、首映节点及文本结构本身。
至尊影视